チューブトレーニング ～IBU空手部～

小生の指導する国際武道大学空手道部の練習の一コマ

チューブトレーニングの紹介

動画の彼は、岐阜出身で１年の肩野学生

和道会美濃支部の山口先生のお弟子さんです。

ゴムは自動車のタイヤチューブをカットして作成した

学生の突き技はランダムなようで、実は規則的

刻み→ワン・ツー→逆逆→刻み

この他にもバリエーションがありますよ

今回は腰にゴムを装着してますが、拳に巻くバージョンもあり

にほんブログ村

寒い毎日　風邪などひかないように！

ポチッとね