やっぱ 休むとダメね・・・

1月10日の初合同稽古を前に、道場稽古は昨日からスタート

少なめな参加でしたが

ピンアン初段→三段→四段→五段→ナイハンチ→クーシャンクー→セイシャン→チントウ

で汗だくでしたね

そこへたたみ掛けるように腹筋大会

いや～　稽古は良いねェ

この年末年始は道衣に袖を通していませんでしたが

毎朝の自主トレは欠かさずやっていたのに

基本と形から離れていた身体は正直でしたね

いや～　動かない　筋肉が邪魔をする

やっぱ　やり続けていないとダメですね・・・トホホ

そんな重い身体で今朝もしっかり自主トレやりましたよ

昨晩は成人式のため岐阜にある中京学院大に帰らず稽古に来た畠中学生

その他、スタッフ吉原の愛娘、かなさんやOGの佐々木なつみさんも成人を迎えます。

小生もこの前成人を迎えたばかり・・・と記憶してますが（ある意味記憶喪失やね）

ふ～っ　早いもんですね

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