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2014年4月19日 (土)

土曜日のSHIRAMIZU

午前中は小学生クラス&幼年クラス

1397881497341 本部道場の小学生クラスはいつものようにミット練習から

握りや手首の強化

またはウェイトの乗せ方

そして組手の移動基本

1397881473983 そして形

最後は基本稽古で終わりとしました。

組手で弛んだ技を基本で正す

そんなことをレクチャーしながら終了

いい集中力で稽古を行えました。

さて本日の予定

16時~18時  埼玉県マスターズ練習会(遠山道場)

17時~19時  小学生育成クラス(幸手道場)

19時~20時半 一般クラス(幸手道場)出稽古参加者あり

21時~23時  北葛飾空手道連盟会議

さあ 気合いで頑張りましょう! 

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