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2014年1月 5日 (日)

初稽古

Photo_7 幸宮神社から無事ゴール!

アスカル幸手会議室には、大奥が準備した温かい御茶に珈琲

お弁当が準備されてました。m(_ _)m

Photo_9  ENERGYchargeを済ませ13時から初稽古開始

ここからの出席組で多目的ホールは満員御礼(280名程)

前後に3歩しか進めません

Photo_10 基本→形→補強→打ち込み

補強はスクワット120回

腕立て伏せ100回

Photo_11 脚挙げ腹筋

とちょっとキツイ内容を盛り込む

そうすると

Photo_12 直ぐに根を上げる子

我慢強く必死にやり抜く子

個人のカラーが見えてきます

中には80本目辺りまで拳で腕立てを頑張っていた2年生の男の子もいました。

その、常に挑戦という気持ちが見ていて気持ちがいい

凄いよね

Photo_13 最後は打ちこみ

大学生らも参加してくれてましたね~

うん 良い心掛けです。

では明日から通常稽古がスタートです。

馬のごとく駆け抜けようではありませんか

レッツGO!

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今年も「鏡もち」の御話をさせていただきました。

小生はこれを父から学びました

そしてそれを今、私は次に繋げています

「だいだい」「ゆずり葉」「裏白」

全てに意味がございます。

日本文化をだいだいゆずり受け継いで行きましょう!

ポチッとヨロシク!

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