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2012年11月28日 (水)

キャタピラー

最近 運動遊びの一つとして

小生が「キャタピラー」と命名した運動遊びを行っている

この運動の利点

1.面白い

2.ちょっと難しそう・・がやる気をUP

3.前転の練習になる

本会の道場はマットが敷きつめてあるので問題は無いのですが

勢い余って、おでこ・・もしくは頭頂部で突入impact

ってことになって

(。>0<。)

になるのですが、それで挫折した子どもは一人もいません。

それより一人での前転などの練習では、出来なかったりすると変なプライドや恥ずかしさから途中リタイアということもありました。

でも二人組で行うこの方法は、互いが協力しなければ完成しませんし

それに相手が回転する力を受けて回転し続けるので、否応なしに身体が回転しようとします。

1~2回と頭を激突させますが、痛さに負けて防御策をとっさに考え、結果的にしっかり頭を入れて回転することを自然とやってのけます。

とはいえ・・・中にはいますよ

マットに突き刺さるヤツが・・・笑

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