タイ指導では

サワディーカー!!

昨日から指導がスタート

日本時間の深夜0時（現地22時）まで指導したものですから、そのあと食事してるとかなら遅い時刻に…で
気がついたら朝でした。笑

人よりタフだと思っているのですが一回目の指導を終えた充実感と精神的圧力が少しばかり解放されたからでしょうか…熟睡したようです。

さて昨日は稽古場に行ってビックリ

日本では武道はインドアと決まっていますが

ここはタイ

アウトドアでした^_^;

まっ、とは言っても 大学の施設で屋根は立派？空手マットもしっかり用意してありました。

でも後で伺うと、そのマットはテコンドークラブから借りて来たもので、普段はコンクリートの上で稽古だと…。

そんな環境でスタート

参加者は24名と少数

まだ立ち上がったばかりの支部ですからね

年齢層は大学生と成人

レベルはバラバラでした。

中には松濤館の有段者やテコンドーの経験者も

基本稽古と形を織りまぜながら行った

当然基本に重要な重心移動や体軸は冒頭にレクチャー

今日はこれから午前中から午後まで６時間のスケジュールだとのこと

ちょっと膝の痛みが気になりますが、楽しんで参りたいと思います。