2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« 2011年7月1日 | トップページ | 2011年7月4日 »

2011年7月3日

2011年7月 3日 (日)

稽古してないユウキが主役?

♪~♪~notenote・・ガガのメロディが頭に焼きついてます。

一般稽古スタート5分前に帰館

ふっcoldsweats02

道場の駐車場は満員御礼

m(_ _)m

二つ目の道衣を洗濯機typhoonへ投げ込む

Img_4761 成人、高校生、中学生、外国人が良いバランスです。

それに加えて遠方から数名が遊びに来てくれました。

道場狭すぎ!

と叫びたくなるほど、タイトな状態

それに道場内

二酸化炭素が増えすぎたのか

はたまた道衣の素敵な香りか・・?

・・かなりやばいエアー状態

だれか酸欠にならないか心配

時折、月々約5千円でレンタルしてあるAEDをチラ見しましたね

最後の仕上げは、全中へ出場する野口くんを‘かわいがり’

・・・んん ちょっとやばいsweat01感じで捉えられるといけないので

野口くんのための集中練習・・・ですsweat02

終盤はフラフラ状態に陥っていましたが、尊敬する?たくや先輩(花咲徳栄)とリキト先輩(花咲・・)と、某大学監督の岡野氏の愛情あふれる‘かわいが・・’じゃなくて攻撃に必死に・・ニヤケ?ながら応戦してました。

・・・完全に、ドMですね。

皆で、マットを拭き拭き

Photo_2  すると、茶髪のね~ちゃんが登場

んんっ な~んだユウキじゃないか

ユウキを解説しよう→中・高時代に和道会全国の形競技で上位入賞経験あり

その後、専門学校に入学して、空手は休会状態になっていたのですが

ユウキ:先生!‘就職の内定いただきました!’

小生:おっsign02そうかぁ~ 良かったね おめでとう!

   ところで、どこへ

ユウキ:春○○市にあるMという・・

小生:えっsweat02Mというキャバ・・

Photo_3 ユウキ:ちがいますよMという美○室ですっ!

小生:あ~ビックリ 良かった~

ということで皆でパシャannoycamera

ユウキ:先生 また空手を・・

よし!頑張れや~!

その後、3着目の道衣を洗濯機へ

大奥よっ 洗い物が多くて・・

どうもすみませんm(_ _)m

その後、有志で飲みにbeer行きました~!

明日へつづく

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村

懲りずにクリックを

埼玉県マスターズ強化練習

土曜日の朝は小学生クラスの指導

10:30終了

道衣を洗濯機へ放り込む

RX350carへ乗り込み深谷市へ

13:00到着

マスターズ強化練習がこのあとスタート

稽古場の正面には団旗が掲げられている。

SKF Sサイタマ Kカラテ Fフェデレーション

の横には、ビールと枝豆が描かれている

ん~さすが おやじ&お○さんチームやね

モチベーションが違います。

飲むためにbeer汗を流す・・

ん・・・これでは気合いの入った東京や神奈川には・・ヤバいぞsweat01

ということで、今月44歳となる小生が音頭をとらせていただき、稽古をスタート

歩み足の運足稽古でか~るく汗を

その後、重心移動の必要性を感じ、それに通じる稽古体系で展開

途中の中休み後は、O先輩選手やマスターズ連覇中の安藤陽子選手、豊田コーチらに、「試合に望むにあたって・・」というテーマでレクチャーしていただいた。

最後は、学生張りの打ち込みを展開

足裏の摩擦係数を気にしながらね

フニッシュには、独り基立ち

30秒間のカウンター稽古

頑張った選手には大きな拍手を

こんな感じで、温度室温高めの環境で頑張りました。

がんばれ!SAITAMAsign03

約3時間の稽古 

17時に終了

RX350carは再び白水道場へ

ちょいバテ気味

車内のnoteはレディ・ガガ

のりのりで元気50%復活・・予定sweat01

次へ続く

にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村

クリックね!

week end はてんこ盛り

土曜日

午前稽古指導→埼玉県マスターズ稽古→一般クラス稽古指導→一般有志飲み会

日曜日

女子会→和道会東京地区昇段審査会

只今、審査会場の池袋に来ています。

後でレポートしますね!!

« 2011年7月1日 | トップページ | 2011年7月4日 »