【28日（月）の稽古予定】

【28日（月）の稽古予定】

１６：００～１８：００　小学～一般　場所：アスカル幸手

※4月3日（日）は白水練成大会です。

皆さん！

稽古へ来て下さいね！

アルファー波 ハハっ

今日は本当ならば和道会全関東大会の日

しかし、東北地震の影響で大会は中止です。

で、シャキーンってが覚めました。

今日は、新道場の内装工事がほぼ完了する日（一回り小さいですが7mコートが2面できました）

道場内で必要とする備品を用意しなければ・・

で、今日はこれで一日終えそうな気がしまして

気合いを入れるために洗車です。

はっ？

いやいや　小生・・洗車しているときにアルファー波が出るんです。

というか、出ているような気がします。

出てるかな？・・いやぜったい出てる

な感じで

いやこれ嵐っしょ

じゃぁ　こんな感じ

・・・光ってどうする

まっ　こんなテンションで元気一杯ということですワ

洗車機という

洗車道を極めていらっしゃる洗車フリークの皆様には叱られそうですが、30分で拭きとりまで完了いたしました。

GSって親切ですよね。

撥水コート洗車500円

室内掃除機100円

拭きとりタオル　無料

タイヤワックス　無料

アルファー波　無料(　´,_ゝ｀)ﾊｲﾊｲ

おがげで、久々にRX３５０が輝いています！

昨晩の一般稽古は賑やかでした。

最近、成人の出席が悪いな～って心配してたんですが

ホスピタリティー岡野さんやパーフェクト幹事相良さんなんかが来てくれるとホッとしますね。

稽古内容はいたってシンプル

形稽古からスタートして

打ち込みの二本立て

形はピンアン二段→初段→四段→チントウ→ニーセイシ

形は、脳回路を新鮮にしてくれます。

様々な運動神経回路が構築され

瞬時の動きに対応できます。

ただ、相手との間合いについては相対稽古の組手が必要不可欠

その間合いあっての反応やその後の技術ですからね

打ち込みの最後は、二種類の投げ技からの極めで120分の稽古は終了しました。

昨日も出稽古組の遠山道場生もいらっしてました。

彼らの貪欲さには頭が下がります。

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