三世代で空手を

週末の稽古に、マスターズでお世話になっている細沼先生ら3名がお見えになった。

目的は、ひと～つ　空手で汗を流す！

そして、驚くことにこの3名は全員が細沼

そう、三世代で空手をされているんです。

長老先生は70歳オーバーで、今年度日本スポーツマスターズ埼玉県代表

息子は40代で小生と同じマスターズ1部組

その息子さんは小6のやんちゃなＮくん

このメンバーをお迎えし土曜日一般クラスは行われました。

良い感じで湿度が高く、動けば汗汗汗

う～ん　気持良い！

稽古は、正中線を意識した「歩み足」による運足稽古

頭の位置を一定に保ち、首から下は左右が入れ換わるが、顔は涼しげな感じ

次に片足の運足稽古、軸足とその股関節の運動操作を学ぶ

上手な人は、片足でスキップ（とはいっても跳ぶのではスライドする感じ）しながら蹴りの連打が可能です。

ここで、ミキヤ（花咲徳栄空手部）がそれを涼しげな顔で、ピシピシと難なくこなす。周りのおじさんからは嫉妬の声？音が「チッ」って・・そりゃ舌打ちやがな

そんな感じで、後半は打ち込み少々に、セイシャンの形で、形にはめて、基本の調整

で、終わりに重大発表！

長らく白水で稽古されていた「関谷」さんが、お仕事の都合で、急遽この7月で福岡に転勤となってしまいました～。

(｡＞0＜｡)

でも悲しむことなかれ、単身赴任はそう長くはないようで、1～2年かというところ、それに隔週で埼玉へは帰還できるそうなので、たまには道場へ足を運べそうとの事

なんや、今まで毎週稽古に来れてたわけではないので

菊池指導員が一言

‘年間の稽古回数はさほど変わらないんじゃないの？’

でも、拠点が九州に移るわけですから、本人の負担は大きいですね。

ということで、次回の土曜日は関谷さんの別れ？を偲んで稽古したいと思いますので、多くの皆さんの出席を期待してます。当然、その後は魚民に集合です。

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県Jr.強化に

今朝は埼玉県Jr.強化練習のため上尾市にある県立武道館に来ています。

非常に蒸し暑い

昨晩飲んだグレープフルーツサワーが皮膚内側でむずむずしてます。

ん〜ちょっと動けば大汗間違いないない

あ〜帰ったら 少し走ろう。

子ども達の稽古は基本重視のようです。

指導を指揮っていらっしゃる宮澤先生は、技術より先に礼節や挨拶について時間を割いていらっしゃいました。

小生は賛成

でも子ども達にゃ〜

いゃ〜楽な練習でラッキーと思ってるだけかも

君達は選ばれし選手

自覚を持て