冬の立ち足稽古

　雪山に稽古（ハンターマウンテン道場）に行ってきました。

　道場から愛車RXを走らせること2時間半

　栃木の山奥へと到着

　気温は雪山としてはやや暖かめの1～2度

　目的は膝の抜きの稽古と下半身強化・・・

　ナイハンチ立ち　平行立ち　騎馬立ち　三戦立ち

　・・・ってなんか色々と書いちゃいましたが・・

　早い話、スキーに行って来ました。o(*^▽^*)o

　今年1本目です。

　数年前から大奥以外でスタート（大奥はカフェでお茶三昧）

　子どもたちも、昨年あたりからナイハンチを駆使して中級～上級者のコースも滑れるようになってきました。

写真は、これから中級者レベルのコースに挑もうとしているところです。

　このショットはリフトに乗っている時で、鼻水が止まらず鼻をかみ終えてスッキリした時です。

　昨日は、次男の体調次第（ちょっと風邪気味）ということで、やや判断が遅れ10時出発

　それでも12時半には到着し、13時～16時まで調度良い疲れを残して稽古（まだ言うか）を終了することができました。