ＮＯ１基本組手

基本組手１本目

　一、相手と約一間（１．８ｍ）の間を取ります。体は結び立ちにて肩の力を抜き、手の掌は自然と大腿部斜め前に置く。目付けは相手の眼付近を見つつ、身体全体をぼんやりと「観の眼」で見るのである。

　二、頭を静かに落とし相手の足元を見る。（角度にして１５度～２０度程度）ゆっくりと静かに息の出し入れを行いつつ、これからの攻防を迎えんとするこの状態で常に平常心を保つべし。２秒ほどで頭を起こし再び観の眼で相手を見据えたとき、相手との調和を心がけるべし。

　三、調和によって相手との気が通ったとき、両手を開手から拳へと変化させる。その拳の造りとは親指と小指を軽く締め込み、残り中三本指は表にはじき出されようかというイメージを持ちつつなおそれをそこに押しとどめようとするフィーリングを持つこと。

　四、先手攻撃側を「受け」、後手攻撃側を「捕り」と言う。

　いかがでしょう・・・技から入るのではなく心のあり方から勝負が始まるのです。

　そう、「勝って打つ」・・この様が小生の目標とするところです。そうすればその様な技はいかようにもコントロールすることが出来るのである。

　“戦わずして勝つ”そこまで昇華するのに必要不可欠な稽古法であります。

　次回につづく・・・

話変わって・・・

　突然　先日小生のＰＣに、短期（６ヶ月）の実習ということで埼玉県に滞在中という２７歳のドイツ人からメールが飛び込んできました。メールにはドイツで指導されている日本人指導者の紹介で我が道場をリサーチしたとのこと。早速返事をおくってあげました。話は早いもんです。明日の一般部に彼は参加するそうです。

　白水の一般部の皆さん、大勢で迎えてあげましょう！ちなみに彼は２級だそうです。